Понравилась свободная форма тренинга, без глубоких погружений, в отличие от терапевтических групп. Достаточно легко проходит обучение. У каждого происходили свои открытия, и участники при желании озвучивали их. Было много информации.
Понравились открытость Кати и группы, а также сам формат тренинга. Просто, легко, ненавязчиво, честно, откровенно.
У меня был резонанс после тренинга «Сила Конфликта», а тренинг «Физиология счастья» просто добавился. Доверяю Кате. Считаю ее тренинги экологичными.

На тренинге поняла суть что такое гормоны, как они влияют на меня и как взаимодействуют с нами. Разобрались как гормоны связаны с нашими эмоциями и физиологией счастья.
Ярким воспоминанием стало упражнение на «Полярности личности». Все было очень актуально, техники позволяют посмотреть на себя по-другому, разобраться в своей сущности и понятии «счастье».
Понравилось, как Екатерина работает, как она выстраивает навыки в построении алгоритма счастья. После ее тренинга, я действительно пользуюсь инструментами, отслеживаю себя, моих знакомых и родных.
Я стала более позитивной, по-другому реагирую на ситуации, которые раньше могли вывести меня из равновесия. Поняла, что эмоциями можно управлять, чтобы не впадать в кризисы или негативные ситуации.

Больше всего понравился тренер: море обаяния, харизмы, здравого смысла и красоты. Понравилась группа: интеллигентные, приятные, заинтересованные, умные люди. Для тренинга состав группы очень важен. Сама тема тренинга, по-моему супер – «Счастье». Одесса, как всегда, понравилась и место проведения удачное - море.
Ежедневно применяю инструменты: Благодарность, хвалю себя у зеркала, доска визуализации ..что-то еще ;)…вспоминаю тренера, группу.
Мои ожидания оправдались 107 %.

Понравился формат подачи информации, юмор, физкульт минутки, флешбеки в прошлое и рассказ о личном опыте, собравшаяся аудитория.
После тренинга очень регулярно мелькает в голове мысль о том, что когда сильный эмоциональный подъем и хочется бежать поднимать целину - время заняться рутиной.
Ожидания не оправдались, потому что никаких ожиданий не было. Была лишь уверенность, что будет что-то очень полезное! Благодарю)

P.S. Весомым на тренинге о Cчастье стало утверждение о том, что "сколько в нас хорошего, столько и плохого. И наоборот". Оно стало одной из основополагающих вещей, которые помогли мне вычислить жизненную миссию.

Нравится Катин подход к обучению. На Физиологии счастья была не только практика, но и теория, которую Катя доходчиво с разных сторон доносила, и закладывала в мозг хорошо подготовленную информацию, которая легко там усваивалась. Потом мы закрепляли инфо на практике с примерами.
Было легко работать в осознанном окружении, которое хочет развиваться.
Запросом было вспомнить/понять чего хочу и к чему двигаться. С помощью Катиных инструментов, я достиг этой цели.
Также было полезно разобраться с работой гормонов, со страхами, своими качествами и лучше понять себя.
Я был впервые на Катином открытом тренинге и мне очень понравилось! Спасибо огромное)

Мне очень понравился тренинг. Был запрос как справляться с волнениями, после тренинга этот вопрос отошел. Когда возникают волнения – я могу их контролировать.
Я поняла, что могу также «контролировать» близких людей, самостоятельно создавать позитивную атмосферу вокруг себя, не только дома, но и на работе.
Применяю технику благодарения себя за прошлые и будущие успехи в настоящем времени. Она работает! Теперь выработала привычку делать это каждое утро.
Важно было узнать про «гармонию» гормонов и про непринятие негатива от людей на себя.
Сразу после первого дня тренинга вышла и начала понемногу менять привычки, позитивно смотреть на некоторые вещи, концентрироваться на одной цели. Классно работает!
В целом изменилось отношение к жизни. Все, вообще, не проблема, всегда есть выход! Отношения с друзьями и близкими стали идеальными.
Нравится, что Катя дает инструменты, которые можно применить на практике, и всегда дает обратную связь. Можно спросить, уточнить.
Я ничего не ожидала от тренинга, поскольку толком не понимала зачем он мне нужен. Но я получила настолько много, просто ВАУ!

Основная ценность была про понимание гормонов и своего состояния. Тренинг положил основание изучению этой темы и зацепил интерес.
Понравилась информация про формирование новых нейронных связей и про привычки. Частично применяю. Много крутых и действенных техник!

Было приятное послевкусие от тренинга. Включилась осознанность и это помогло мне вести себя иначе. Я осталась довольна результатом! Спасибо)