Информационный детокс для женщин-лидеров
- Инновационный метод
- Профессиональный подход
- Быстрый результат
Для кого этот курс:
- Руководители и собственницы бизнесов
- Успешные в карьере, энергичные, живущие в ногу со временем Женщины
- Желающие уменьшить время работы – освободить силы и энергию для себя
- Готовые сконцентрироваться для перехода на следующий уровень
Что даст обучение:
Полную систему перестройки своего графика
Очистку жизни и работы от ненужной суеты
Понятные приоритеты: чему уделять внимание, а чему нет
Идеальный баланс между работой, семьей, своими интересами и отдыхом
Действующую систему освобождения от информационной интоксикации
Спокойное уравновешенное состояние
Навык прекращения токсичных коммуникаций и взаимоотношений
Вы наконец начнёте высыпаться
Перестанете беспокоиться о всяких пустяках
Наполните свою Жизнь тем, что важно для Вас, а не для всех остальных
Чему мы обучаем:
- Профилактике синдрома хронической усталости
- Умению вовремя определять и конструктивно реагировать на информационную перегрузку
- Организовать «бизнес-процессы» рабочего и выходного дня
- Легко балансировать между работой, семьей, своими интересами и отдыхом
- Упорядочивать большое количество мыслей и размышлений
- Освобождать плюс 40% дополнительного времени
- Фильтровать информационные потоки
- Строить свой день таким образом, чтобы к вечеру иметь хорошее самочувствие и настроение
- Правильно отдыхать: как, когда и сколько
Программа обучения:
- СХУ – синдром хронической усталости. Если Вам кажется, что Вы устали, то Вам не кажется. Симптомы, истоки, профилактика
- Сколько выдерживает наш мозг и когда срабатывает предохранитель
- Структура информационных потоков
- Шкала качества информации
- Ключевые сегменты Жизни, которые проваливаются
- Психическое (НЕ)здоровье Женщины
- Почему Женщин-гениев в 10 раз меньше, чем Мужчин-гениев
- «ТыЖеМать», «КакНастоящаяЖенщина», «ЖенаСвоегоМужа» и другие оковы славянской истории
- Бизнес-процессы рабочего и выходного дня
- Как балансировать между работой, семьей, своими интересами и отдыхом
- Выгрузка мозга: освобождаем 40%+ дополнительного времени
- Как найти смыслы и приоритеты своей Жизни
- Система освобождения от информационного перегруза
- Отдых: качество отдыха, этапность и насыщение
- 10 типов коротких передышек в течение дня
- Как останавливать токсичную коммуникацию и взаимоотношения
- Фильтрация информационных потоков
- Проект рабочего и выходного дня
Приходите, чтобы получить результаты!
Задать все интересующие вас вопросы вы можете
по телефону +380 95 127 72 55 или заполните форму и мы перезвоним вам:
по телефону +380 95 127 72 55 или заполните форму и мы перезвоним вам:
Перезвонить вам? Напишите свой номер:
Или вы можете позвонить нам:
+38 095 127 72 55